Sidi Bouzid FM اخبار اليوم

  نور الدين الطبوبي:” اذا السلطة الكل عند الرئيس..مانجمش كل يوم ندق عليه نقلو عندي الملف الفلاني عالق..”

  أكدت مصادر إعلامية، إن مواطن تونسي “فاعل خير” قرر شراء دراجة نارية جديدة للشاب التونسي الذي ظهر اليوم في مقطع فيديو باكيًا بسبب سرقة دراجته النارية التي يعمل عليها من أجل كسب قوت عيشه ، يذكر أن عدد كبيرا من التونسيين قد تفاعلوا بشكل إيجابي مع الأخير وعبروا عن …

يعاني الكثير من مشكلات كبيرة تتعلق بالنوم الجيد والأرق ما يمكن أن يؤثر سلبا على مسار اليوم التالي ومدى النشاط المطلوب لأداء المهام اليومية. و تساعد الطريقة العسكرية للنوم السريع التي تعتمد  على سبع خطوات بسيطة للنوم في أقل من دقيقتين. أولا أرخي وجهك بالكامل بما في ذلك العضلات الموجودة …