ماذا يحدث عند تناول زيت الزيتون يوميا
يعتبر زيت الزيتون من أشهر أنواع الزيوت فهو له قيمة غذائية عالية وأيضا مذاق مميز فعند وضعه على طبق السلطة الخضراء يصبح لها مذاق مميز ورائع. و من أبرز وأهم…
Read moreيعتبر زيت الزيتون من أشهر أنواع الزيوت فهو له قيمة غذائية عالية وأيضا مذاق مميز فعند وضعه على طبق السلطة الخضراء يصبح لها مذاق مميز ورائع. و من أبرز وأهم…
Read moreأكدت دراسة أسترالية عدم وجود مستوى آمن لتناول المشروبات الكحولية والتدخين أثناء الحمل بسب تأثيرهما السلبي في نمو وجه الجنين وتغيّر ملامحه. وأجرى الباحثون في جامعة سيدني دراستهم على أكثر…
Read more• الفئة العمرية ما بين 18 و39 سنة الذين تلقّوا الجرعة الأولى من لقاح Moderna يوم الأحد 15 أوت 2021، أنه سيتم توجيه إرساليات قصيرة (sms) لدعوتهم إلى تلقي الجرعة…
Read moreيتغير مع تقدمك في السن ما يحتاجه جسمك من حيث التغذية وتصبح الفيتامينات والمعادن الأساسية أكثر أهمية لصحتك العامة ومناعتك فهناك 5 فيتامينات ضرورية لشيخوخة صحية ووتقليل مخاطر الإصابة بأمراض…
Read moreقالت وزارة الصحة مساء اليوم الإثنين، إن تلقي مجموعة من الأطفال لجرعات مركزة من لقاح فايزر لن يشكل اي خطر على حياتهم. وأشارت الوزارة إلى ان 62 طفلا من ولاية…
Read moreكشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية “JAMA Neurology” أن مدة نوم كبار السن قد تؤثر على صحة دماغهم. وكتب مؤلفو الدراسة أن النوم المتقطع يُعد أمرًا شائعًا في…
Read moreيقوم الجسم بإفراز العرق أثناء المشي أو العمل أو القيام بأي جهد جسدي ويتساءل الكثير من الأشخاص عما إذا كان هذا يساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن. وحسب اخر الدراسات…
Read moreاكدت دراسة بحثية نشرت في مجلة JAMA العلمية عن أمان لقاحات فيروس كورونا المصنعة بتقنيه mRNA او الحمض النووي كلقاح مودرنا وفايزر ، حيث أوضحت الدراسة أن فريق من الباحثين…
Read moreيعاني الكثير من مشكلات كبيرة تتعلق بالنوم الجيد والأرق ما يمكن أن يؤثر سلبا على مسار اليوم التالي ومدى النشاط المطلوب لأداء المهام اليومية. و تساعد الطريقة العسكرية للنوم السريع…
Read moreكشفت دراسة جامعة نورث وسترن الأمريكية أهمية تلقي جرعة ثانية من لقاح كورونا مبينة انه ليس فقط لأنه من المعروف عمومًا أن المناعة من اللقاحات تتضاءل بمرور الوقت ولكن…
Read more