مدة نوم كبار السن قد تؤثر على صحة دماغهم

 

 

كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية “JAMA Neurology” أن مدة نوم كبار السن قد تؤثر على صحة دماغهم.

وكتب مؤلفو الدراسة أن النوم المتقطع يُعد أمرًا شائعًا في أواخر العمر، ويرتبط بالتغيرات في الوظيفة الإدراكية، أي القدرة العقلية على التعلم، والتفكير، والاستدلال، وحل المشكلات، واتخاذ القرار، والتذكر، والانتباه.

وقام مؤلفو الدراسة بالتحقيق في الارتباطات المحتملة بين مدة النوم المبلغ عنها ذاتيًا، والعوامل الديموغرافية ونمط الحياة، والوظيفة الإدراكية الذاتية والموضوعية، ومستويات ببتيد بيتا النشواني لدى المشاركين.

وقال المؤلف الرئيسي للدراسة جو وينر، زميل أبحاث ما بعد الدكتوراه في جامعة ستانفورد في كاليفورنيا، إن أولئك المشاركين في الدراسة الذين أبلغوا عن قصر مدة النوم- التي تم تحديدها في الدراسة على أنها 6 ساعات أو أقل – لديهم مستويات مرتفعة من مادة ببتيد بيتا النشواني، والتي “تزيد بشكل كبير” من خطر الإصابة بالخرف.

  • Related Posts

    تسجيل 19 اصابة بالمتحور الجديد للكورونا

    تسجيل 19 اصابة بالمتحور الجديد للكورونا أعلنت اليوم الإدارة الجهوية للصحة بالمنستير عن تسجيل 19 إصابة جديدة بفيروس « كورونا » المستجد من بينها ثلاث اصابات استوجبت حالتها الإيواء بمستشفيات…

    Read more

    Continue reading
    متحور كورونا الجديد: 7اعراض اذا ضهرت فإنك مريض

    متحور كورونا الجديد: 7اعراض اذا ضهرت فإنك مريض مع استمرار العالم في كفاحه ضد توابع كورونا ظهر متحور جديد يحمل اسم “آيريس” أو “إي جي 5″، بدأ يتسبب في حالة…

    Read more

    Continue reading

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *